Có dấu hiệu này coi chừng bạn đang bị gan nhiễm mỡ

0
488

Với những nguy hiểm mà bệnh gan nhiễm mỡ gây ra thì việc điều trị gan nhiễm mỡ là rất cần thiết. Tuy nhiên, dấu hiệu nào cho biết bệnh gan nhiễm mỡ. Hãy tìm hiểu thông tin qua bài viết dưới đây.

Trong cuộc sống hiện nay ngày nay, nhiều người chỉ quan tâm tới vẻ đẹp bên ngoài là làm thế nào để giảm mỡ bụng, mỡ mặt,… mà quên mất những khối mỡ âm thầm trong nội tạng. Đến một lúc nào đó, tình cờ khám sức khỏe phát hiện mình mắc bệnh “gan nhiễm mỡ” thì đã quá muộn.

Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe của chúng ta. Nhìn vào sự phát triển của bệnh gan nhiễm mỡ, bạn đọc sẽ thấy được mức độ nguy hiểm của bệnh: Khi bắt đầu chỉ là gan nhiễm mỡ đơn giản nhưng khi phát triển bệnh sẽ chuyển thành xơ gan sau đó chuyển sang ung thư gan.

Đối tượng dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, cần thận trọng

  • Những người thừa cân, béo phì
co-dau-hieu-nay-coi-chung-ban-dang-bi-gan-nhiem-mo-01
Hầu hết những người thừa cân, béo phì thường mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Trong cơ thể những người thừa cân, béo phì có rất nhiều khối tạp mỡ, các axit béo trong cơ thể vào gan sẽ chuyển thành triglycerid. Khi tốc độ hợp thành protein cao hơn tốc độ bài tiết lipoprotein, các chất béo dư thừa trong cơ thể sẽ tích tụ vào gan.

  • Những người dinh dưỡng không tốt

Nếu dinh dưỡng kém, cơ thể sẽ thiếu hụt protein khiến cho lipid không thể chuyển hóa thành lipoprotein (cholesterol tốt), điều này sẽ cản trở quá trình vận chuyển triglycerid tạo ra các mô mỡ thừa tích tụ trong gan.

  • Người thường xuyên uống rượu, bia
co-dau-hieu-nay-coi-chung-ban-dang-bi-gan-nhiem-mo-02
Những người thường xuyên uống rượu bia có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ cao

Rượu bia khi vào cơ thể 90% được tiến hành phân giải và chuyển hóa trong gan, do gan tiếp nhận chức năng chuyển hóa bia rượu thường xuyên, với số lượng lớn sẽ dẫn tới căn bệnh gan nhiễm mỡ do chất cồn của bia rượu.

  • Người bị tiểu đường

Theo số liệu thống kê của Bộ Y tế cho biết, có tới 46% người tiểu đường tuýp 2 mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Nguyên nhân là do glucose và acid béo không được sử dụng hết, chuyển hóa thành chất béo.

  • Những người thường xuyên thức đêm

Gan hoạt động mạnh từ 23h đêm đến 3h sáng, nếu như bạn thường xuyên thức khuya gan thường xuyên phải hoạt động, không được nghỉ ngơi chắc chắn sẽ phải chịu thêm gánh nặng.

  • Người dùng thuốc lâu dài

Thuốc chống lao, thuốc giảm cân, thuốc tránh thai là nhóm thuốc có nguy cơ dẫn tới gan nhiễm mỡ. Chính vì vậy, không nên sử dụng hoặc tốt nhất ít sử dụng.

  • Những người ít kiểm tra sức khỏe

Bệnh gan nhiễm mỡ thường không có dấu hiệu, hoặc nếu có thì rất mờ nhạt. Người bệnh chỉ phát hiện khi thực hiện xét nghiệm hoặc kiểm tra sức khỏe định kỳ. Nếu ít kiểm tra sức khỏe sẽ không thể phát hiện.

Triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ

co-dau-hieu-nay-coi-chung-ban-dang-bi-gan-nhiem-mo-03
Bệnh gan nhiễm mỡ thường khó nhận biết, triệu chứng thường xuất hiện ở giai đoạn cuối của bệnh

Ngoài những đối tượng trên, người bình thường nếu phát hiện mình mắc những dấu hiệu này thì nên kiểm tra sức khỏe ngay để có phương pháp điều trị kịp thời:

  • Chán ăn, không muốn ăn, mất cảm giác ăn ngon miệng trong thời gian dài;
  • Buồn nôn, mệt mỏi, đau hạ sườn hai bên, đầy hơi chướng bụng;
  • Mệt mỏi, da vàng;
  • Người bị gan nhiễm mỡ cổ thường to hơn so với người bình thường;
  • Xuất hiện nốt nhện hay còn gọi là u mạch não;
  • Thiếu hụt vitamin: Có biểu hiện viêm lợi, nhiệt miệng, da bầm tím, xuất huyết đường tiêu hóa, chảy máu chân răng;
  • Rối loạn nội tiết: Rối loạn chức năng cương dương, teo tinh hoàn ở nam giới, rong kinh, mất kinh ở phụ nữ.

Những điều nên biết về gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ ở mức độ nhẹ cũng rất nguy hiểm

co-dau-hieu-nay-coi-chung-ban-dang-bi-gan-nhiem-mo-04
Gan nhiễm mỡ được chia thành 3 cấp độ, nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn tới biến chứng xơ gan, suy gan, ung thư gan

Qua siêu âm, chúng ta có thể phát hiện được tỉ trọng mỡ trong gan là bao nhiêu. Nếu mỡ chiếm 5% gan thì ở mức độ nhẹ, chiếm 10% là mức độ trung bình, chiếm 15% là mức độ nguy hiểm.  Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý siêu âm chỉ thấy được hàm lượng mỡ trong gan chứ không thấy được mức độ tổn thương của gan. Một số trường hợp tuy gan nhiễm mỡ nhẹ nhưng những tổn thương về gan lại cực kỳ nghiêm trọng.

Vì vậy, mặc dù mỡ trong gan ở mức độ nhẹ nhưng người bệnh tuyệt đối không nên chủ quan, kiểm tra sức khỏe định kỳ, theo dõi tiến trình phát triển của bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp.

Xem thêm: Giải thích các cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ dự báo các chứng bệnh khác

Khi xuất hiện bệnh gan nhiễm mỡ thường liên quan tới các bệnh lý khác, đặc biệt là vấn để chuyển hóa. Chính vì vậy, khi thực hiện siêu âm gan nhiễm mỡ, nên thực hiện thêm các xét nghiệm mỡ máu, đường huyết, huyết áp,…

Chế độ ăn uống: Chỉ ăn đồ chay, hoa quả cũng có thể mắc bệnh gan nhiễm mỡ

Nhiều người cho rằng ăn chay sẽ không mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Thực tế, không ít trường hợp ăn chay vẫn mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Nguyên nhân là do ăn chay gây thiếu hụt protein, giảm sự hợp thành lipoprotein khiến cho quá trình vận chuyển mỡ trong gan gặp khó khăn dẫn tới gan nhiễm mỡ. Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nếu ăn chay không những không giải quyết được bệnh mà còn khiến bệnh nặng hơn.

Lượng đường trong hoa quả rất nhiều, nếu ăn quá nhiều hoa quả đặc biệt là những loại quả ngọt sẽ gây rối loạn chuyển hóa glucose. Lượng đường tích tụ trong cơ thể quá nhiều sẽ chuyển hóa thành chất béo, dễ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.

Nếu thực hiện chế độ ăn chay, ăn hoa quả mà giải quyết được bệnh gan nhiễm mỡ là phương pháp sai và không đúng khoa học. Người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi theo chế độ ăn uống nào đó.

Không duy trì đói để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Không ít người có quan niệm “nhịn ăn sẽ là liệu pháp điều trị gan nhiễm mỡ”, thực tế các chuyên gia dinh dưỡng cho biết nếu tiết chế ăn uống quá mức trong khi vận động quá nhiều càng khiến tình trạng gan nhiễm mỡ nặng nề hơn.

Để cải thiện cân nặng, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ người bệnh nên thực hiện chế độ ăn uống khoa học, thực hiện giảm cân từ từ. Bổ sung thực phẩm giàu protein, cá, rau xanh, chất xơ, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo và cholesterol.

Để có chế độ ăn uống đúng và khoa học, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Xem thêm: Biến chứng nguy hiểm của gan nhiễm mỡ

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here